반응형 점심식사1 감자탕의 효능 감자탕 & 뼈해장국 & 묵은지 & 능이버섯 효능과 좋은점. 찬바람이 부는 가을입니다. 저녁의 서늘함이 따끈함을 생각나게 하곤 합니다. 이런 날씨에 생각나는 감자탕 혹은 뼈해장ㄱ의 식사가 흔해지고 잦아들지 않을까 생각듭니다. 자주 먹는 음식에 대한, 감자탕과 함께 맛볼 수 있는 것들의 좋은점과 효능에 대해 알아볼까 합니다. 알고 먹으면 더욱 맛있고 더욱 힘나는 음식이 아닐까 싶습니다. 감자탕의 좋은점. 감자의 주성분은 탄수화물이며 비타민C가 많아 감기와 간에 해로운 물질을 방어 행동하는 작용이 있습니다. 감자는 비타민 A. B1. B2 및 칼슘. 인. 철. 칼륨. 마그네슘이 많아 혈압을 낮추고 기 (氣)를 보하고 심장의 활동과 호르몬 분비를 조절하며 빈혈, 변비, 기관지염, 간염, 소화기병, 충치의 예방은.. 2022. 10. 10. 이전 1 다음 728x90 반응형
